„Ako smo nesposobni da pronađemo mir u sebi samima, besmisleno je da ga tražimo negde drugde.“Francois de la Rochefoucauld

Nemoguće je pronaći pravu ljubav i iskreno prijateljstvo dok prvo ne zavolimo sebe i ne postanemo prijatelji sa sobom. Ljudi koji su bili u lošim vezama obično pokušavaju da pronađu nešto izvan njih što će im popuniti prazninu, i to nikada ne uspeva. Ljudi koji su prazni privlače one koji su prazni (ili grabljivce koji love prazne ljude).
Prazni ljudi su naklonjeni uvredljivim, manipulativni, haotičnim tipovima, koji ih „skidaju sa igle“ ili su skloni odbojnim ljudima koji ih kažnjavaju kada se ne „ponašaju propisno“. U svakom slučaju, ovi tipovi se jednostavno lepe na prazninu. I dok nakratko mogu da popune prazninu, na duže staze to je loš izbor.

Jedino rešenje za pronalaženje zdravih veza sa drugima je da prvo razvijete zdrav odnos sa sobom. Ovo odjednom rešava dva problema: prvo, postanete zdraviji, pa ste privlačni i privlačite zdrave ljude. Drugo, ako se nađete u situaciji koja vam se ne dopada, znate kako da budete sami i manje se plašite izlaska. Zdrave ljude ne privlače oni koji su spremni da ih učine centrom svog sveta. Oni se klone tog nivoa potrebe. Ako želite da pronađete pravu osobu, u smislu zdravog partnera koji zna da voli, morate da budete prava osoba.

Uvek kada savetujem ljude da budu sami neko vreme i porade na tome da nauče kako da budu sami, oni ustuknu; i ja sam ustuknula kada mi je ovo prvi put predloženo. Konačno nisam mogla da odbijem predlog, nakon udaranja glavom o isti zid i ponovnog upuštanja u veze sa ljudima koji nisu bili dobri za mene. Moj bivši me je ostavo i odmah se upustio u drugu vezu, i ja sam želela to isto. Ono što sam videla, samo nakon više godina, jeste da ta veza nije zdrava, i on je neprestano bežao od našeg raskida. Nikada se nije suočio sa tim. Ja jesam, i radeći to, bila sam spremna da se otvorim za zdravu, srećnu vezu sa ljubavlju mog života. Putovanje od bivšeg do čoveka mog života je trajalo godinama. Bila sam užasno nestrpljiva, ali sam nastavila da radim ono što nisam ni sanjala da ću moći: da imam dobar život kao uspešna singl osoba. Naučila sam da se oslonim na sebe i da nikada ne dozvolim da u donošenju odluka hoću li ostati u vezi ili otići „trebam te“ igra neku ulogu.

Nikada ne predlažem ono što sama nisam voljna da uradim, ali nisam baš sve ni činila rado. Naučila sam, na teži način, da je jedini izlaz i jedini način da pronađete pravu osobu da budete prava osoba. Prava osoba bira, i to dobro, na osnovu onoga što želi i ko i šta se uklapa u savršeno dobar život. Prava osoba ima samopouzdanje i samouverenost koja jedino može proisteći iz toga da im je prijatno u njihovom životu.

Ljudi me uvek pitaju: šta sve podrazumeva razvoj veze sa sobom? Odgovoriću ukratko:

1. Naučite da slušate sebe.

Pišite dnevnik. Pričajte sa sobom. Razmotrite stvari. Shvatite sebe. Naučite da se utišate i da imate vreme mira. U početku je nelagodno, ali negujte život u kojem imate pauzu kako bi stvari koje morate da primite isplivale na površinu. Ako stalno gledate u pametni telefon, kompjuter ili tablet, vaš mozak je konstantno nečim zaokupljen. To nije dobro za vaš mozak; biće vam potrebna moć opažanja kada se ponovo vratite u igru; ili da osmislite šta je pogrešno sada i kako to da popravite. Moramo da naučimo da budemo mirni bez ometanja ako želimo da pronađemo naš unutrašnji glas, onaj koji će nam reći kada radimo pogrešnu stvar ili smo u vezi sa pogrešnom osobom. Moramo da usavršimo taj instinkt, a to ne možemo učiniti ako nas nešto ometa 24/7. Naučite da se isključite, opustite se i slušajte unutrašnji glas koji ima nešto da vam saopšti. Kada se viđate sa nekim, morate da usavršite svoju moć opažanja.

2. Naučite da budete dobri prema sebi.

Podesite se za ono što vam se dopada, što želite i što vas najviše interesuje. Uzmite čas, napišite poemu ili pesmu, crtajte, slikajte ili naučite da vozite motocikl. Da li ste ikada želeli da naučite nešto a niste? Učinite to sada. Uzmite časove muzike, naučite novi jezik, isprobajte se u tesarskim radovima ili pridružite susretima. Ako imate novac, proputujte sami. Da li to zvuči strašno? Možda u početku i jeste, ali navići ćete se na to. To je zaista divno iskustvo. Jednom sam otišla sama u Evropu. Drugi put, dugo sam putovala vozom i odsela sam u noćnom kupeu u kojem sam samo čitala i posmatrala predele kroz koje smo prolazili. Nema ničeg utešnijeg od noćenja u kolima za spavanje gde ste isključeni od ostatka sveta. (Ponavljam, isključite telefon i naučite da uživate u sopstvenom društvu). Toliko stvari možete sada da uradite – pohađajte neki kurs ili časove golfa. Naučite da radite stvari sami sa sobom i za sebe. Jedna od stvari koja uvlači ljude u loše veze je nesposobnost da budu sami. Negujte svoj život dok ste solo i nikada više nećete ostati u lošoj vezi iz pogrešnih razloga.

3. Preboli u svom ritmu.

Isplačite se, osetite tugu, naljutite se, prihvatite svoje gubitke. Jednom kada naučite da se suočite sa tugom, „gubici“ više nikada neće izgledati strašno. Možete bolje da birate kada se ne plašite gubitka i znate da možete da prebrodite šta god da se dešava.

4. Negujte prijateljstva sa zdravim ljudima.

Kada sam se selila u Masačusets, za mene je to bilo veoma strašno vreme. Ostavila sam za sobom sve što sam poznavala i započela novi život za mene i moje klince. Dobila sam sjajan posao; u protivnom nikada ne bih otišla. Neko mi je rekao: „Sprijatelji se sa ženama koje imaju ono što ti želiš“ i upravo sam to i učinila. Sprijateljila sam se sa ženama koje imaju lepe, zdrave i srećne živote i veze. Ako želite ono što one imaju, radite šta one rade. Sve što ste pročitali na ovom spisku predstavlja ponešto od onoga što sam naučila gledajući ljude koji su imali ono što ja želim.

Preuzeto sa interneta